二刀流トレーナーの海外医科学図書館

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2020-06-17から1日間の記事一覧

鉄分の観点から見るスポーツ貧血の原因と治療〜予防まで

スポーツ貧血は主にマラソン選手といった長距離選手によくみられますよね。女性は特に月経などの影響もありよく起こりやすくなってしまいます。一般的に貧血は鉄分不足と言われますが本当なのでしょうか?鉄分の働きという観点からどこまで貧血に影響するの…