気とは身体中をめぐるエネルギーのことで、呼吸や食事など様々な形で産生され、また消費されていきます。 この気を循環させるために必要なのが血であり、津液です。 また、この気の源になるのが精です。 今回はこの気・血・津液と精についてお伝えしていきま…

気・血・津液と精